Delícias da Cozinha Caseira

Ingredientes 1 xícara de leite 1 xícara de morango, congelado e sem açúcar 1 xícara de framboesas, congeladas e sem açúcar 3 colheres de sopa de açúcar 1/2 xícara de manga, em cubos e congelados 2/3 xícara de leite 1/2 colher de chá de açúcar 3/4 xícara de suco de abacaxi (1 mini-lata inteira) 3/4 xícara pedaço de abacaxi fresco 1 xícara de iogurte natural 2 colheres de sopa de açúcar 4 -6 cubos de gelo 4 xícaras de espinafre para bebê, cru 3/4 xícara de iogurte natural 1 banana Água 1 xícara de iogurte natural 1 xícara de mirtilos, congelados 1 1/2 xícaras de leite 1 banana grande Faz 10 smoothies arco-íris. Precisará misturar cada camada separadamente, então simplesmente enxágüe seu liquidificador entre cada smoothie. Para cada camada de smoothie, misture todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homog...

Ingredientes   1 Unidade Copo americano de banana amassada 150 Mls Suco de abacaxi 1 Unidade Sorvete de creme                  Modo de Preparo bata todos os ingredientes no liquidificador. Acrescente gelo se necessário.

Ingredientes 1kg. de polpa de abiú bem maduros  1 lt. de aguardente de boa qualidade  1 kg. de acúcar  1lt. de água filtrada Modo de Fazer Em um vidro de boca larga, coloque a polpa e a aguardente, feche bem o vidro Deixe fermentar por 60 dias ou mais, mexendo o vidro todos os dias. Depois disto feito, coe tudo com um coador de pano e reserve o liquido. Com a água e o açúcar faça uma calda e deixe engrossar um pouquinho. Deixe esfriar, junte à infusão, mexa bem com uma colher de pau, engarrafe e vede bem. Deixe envelhecer no mínimo por 30 dias antes de servir. 

Ingredientes : 1 copo de água de coco, 1\4 de abacaxi picado com casca, 1 pedaço de gengibre (+ou- 3cm), suco de 1 lima da pérsia. Modo de Preparo : Bata tudo no liquidificador e coe. O abacaxi limpa os rins, a água de coco hidrata, o gengibre ameniza enjoos e dor de cabeça e a lima desintoxica o fígado.

    Ingredientes  Frutas variadas ( Ex: Morango, Kiwi,Uva, Framboesa, Abacaxi, ou qualquer fruta que queira) 500 ml de água 1 garrafa de Água com gás ou Água Tônica 1 xícara rasa de açúcar ( ou ao seu gosto) Limão Hortelã fresca Gelo a vontade Modo de Preparo Ferva os 500ml de água com açúcar até que "suma" todo o açúcar na água. Espere esfriar essa"água doce"na geladeira. Pique as frutas de sua preferência, coloque em uma taça ou copo de sua preferência. Pingue gotas de limão e umas folhinhas de hortelã. Amasse para sair o gosto das frutas e do hortelã mas deixe as frutas ainda em pedaços. Acrescente o gelo, a água com gás e a água doce ( chamado de xarope). Misture e beba.

Ingredientes 1 Maracujá 2 Xícaras  de Água de Coco gelada 2 Picolés de uva * Mode de Preparo     Bata no liquidificador a polpa de Maracujá com a Água de Coco.      Depois coe o suco,  despeje em dois copos e ponha os picolés e sirva a seguir. * Obs: pode servir com qualquer sabor dde picolé de sua preferência.

Ingredientes     1/2 cenoura     1 maçã     1/2 pepino     1 colher de sopa de Chia     200 ml de água de coco     1 folha de couve     Hortelã a gosto Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.

Ingredientes 1 manga 1 cenoura picada 1 colher de sopa de mel 1 copo de laranja (300 ml) 1 colher de sopa de aveia em flocos 2 copos de leite (600 ml) Gelo picado para decorar Modo de Preparo Coloque no liquidificador o leite, a manga e a cenoura Bata bem, coe a mistura e volte ao liquidificador, junte o mel e bata mais um pouco Por último acrescente o suco de laranja, a aveia e bata mais um pouco Forre o fundo do copo com gelo picado e coloque a mistura Sirva em seguida

Ingredientes ½ maçã 1 banana Um punhado de salsinha 1 colher de linhaça 1 colher de gérmen de trigo Água de coco Modo de Preparo Bata no liquidificador: Beba em seguida.

Ingredientes 1 maçã media descascada ½ cenoura descascada 1 talo pequeno de aipo (ou salsão) 1 copo de suco de laranja 1 copo de água de coco Modo de preparo Pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador junto com o suco de laranja ou a água de coco